,Las sesiones se desarrollan en un espacio de confianza y máximo respeto. Se parte de la demanda abierta por parte de la persona. A veces el trabajo se inicia definiendo y acotando esa demanda y eso supone ya un trabajo de toma de conciencia importante sobre las propias necesidades y la adecuación de la demanda a ellas. Una vez definida la demanda, se suelen hacer propuestas de experimentación, trabajos o dinámicas concretas para trabajar sobre ello durante el espacio de la sesión. 

 

La consulta , además de ser un espacio seguro y de confianza donde poder expresarse, se convierte también en un pequeño laboratorio en el que experimentar en un entorno cuidado nuevas maneras de accionar. A veces también puede darse alguna orientación pedagógica o recomendar ciertas tareas a realizar fuera de las sesiones en función del compromiso que quiera adquirir la persona en su proceso terapéutico.

 

Muchas veces van emergiendo durante el proceso psicoterapéutico otros temas no resueltos de forma natural y secuencial.En función a las necesidades que emergen y mi intuición al respecto puedo sugerir diferentes tipos de trabajos: corporales, creativos, de escritura, de visualización, meditativos, etc . El proceso finaliza siempre que el paciente lo desea o se sugiere cuando los objetivos se han logrado y  ya no existan nuevas demandas.

 Las sesiones son de aproximadamente una hora. Inicialmente se recomiendan sesiones semanales. La periodicidad se irá revisando en función a cómo avance el proceso.

Entre las metodologías que integro en mi trabajo se incluyen la Terapia Gestalt, la Terapia Corporal Integrativa (TCI), la Terapia Sistémica, la Psicología de los Eneativos de Claudio Naranjo, la Terapia Cognitivo-Conductual actualizada desde la Compasión, la Meditación y el Mindfulness y la Arteterapia. Si quieres saber más no dudes en consultarme.